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Harmonie intérieure - Yogi tea
Harmonie intérieure - Yogi tea
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Harmonie intérieure
Ce que vous accomplissez dans votre vie intérieure a un effet sur tout ce qui vous entoure. L'harmonie intérieure est un atout précieux, et ce thé vous guidera vers elle. Le voyage commence par un moment de réflexion, où vous serez accompagné de mélisse, de fleurs de lavande et de cannelle pour vous apporter une généreuse dose de calme. Une fois que vous avez trouvé votre chemin vers l’harmonie, vous pouvez le partager.
Le thé pour tous ceux qui recherchent le calme.
Asseyez-vous les jambes croisées. Tendez les bras tendus et raides devant vous, les mains serrées, les paumes tournées vers le bas. Au niveau de votre centre cardiaque, commencez à faire tourner les poings en petits cercles, le poing droit dans le sens des aiguilles d'une montre et le poing gauche dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Gardez les coudes droits et les poings serrés. Déplacez les omoplates et les muscles sous la zone des épaules. Continuez puissamment pendant 2 minutes en respirant longuement et profondément par le nez.
Ingrédients :
mélisse*, rooibos*, réglisse*, cannelle*, coques de cacao*, basilic*, menthe poivrée*, fleurs de camomille*, romarin*, poivre noir*, fenouil*, fleurs de lavande* * Certifié biologique
Suggestions de brassage :
Versez 250 ml d'eau fraîchement bouillie sur le sachet de thé. Laisser infuser 5 minutes – ou plus pour une saveur plus forte.
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