Racine de valériane

Racine de valériane 60 légumes. Gélules

300mg

* Combat les troubles du sommeil

* Relaxant des muscles lisses

* Combat l'anxiété et le stress physiologique

Des études montrent que la valériane réduit le temps nécessaire pour s'endormir et améliore la qualité du sommeil. La valériane contient un produit chimique appelé linarine, qui crée un effet sédatif. L'extrait de valériane peut provoquer une sédation en augmentant le niveau de GABA dans le cerveau. Il détend le système nerveux central et les groupes musculaires lisses. Il fonctionne en harmonie avec le cycle naturel pour favoriser la relaxation.

-> La première est que la valériane augmente la quantité d'acide gamma-aminobutyrique (GABA) dans le cerveau . En tant que neurotransmetteur, le GABA inhibe l’activité indésirable du système nerveux. Des études ont montré que des niveaux accrus de GABA dans le cerveau conduisent à un endormissement plus rapide et à un meilleur sommeil.

-> La valériane est utilisée pour soulager l'insomnie, l'anxiété et l'agitation nerveuse depuis le deuxième siècle après JC. Elle est devenue populaire en Europe au 17ème siècle. Il a également été suggéré pour traiter les crampes d’estomac.

Informations sur le supplément : Portion : 1 Veg. capsule

Ingrédient Extrait de valériane 300 mg

Utilisation suggérée : Prendre 1 capsule deux fois par jour, 30 minutes avant les repas avec de l'eau ou comme indiqué.